Letní příprava dorostu je v plném proudu

Po uvolnění opatření spojených s koronavirem jsme hned zkraje června vyrazili na soustředění. 

Na první soustředění (7.- 14.6.) jsme vyjeli na silničních kolech do Děčína. Vedle cyklistiky (cesta tam a zpět) tvořily hlavní náplň soustředění běhání, jízda na kolečkových lyžích a lezení po zdejších ferratách. V Děčíně jsme bydleli ve sportovní hale, kterou jsme využívali ke hrám. 

Druhé soustředění (20.- 28.6.) byl puťák na horských kolech. Díky vzorné přípravě tras, které zajistil Jirka Kubín, proběhlo celé soustředění bez problémů. Délky jednotlivých tras (8 etap) se pohybovaly okolo 85 km pro starší a 65 km pro mladší. V kempech jsme hlavně hráli sportovní hry a plavali v rámci regenerace.

Třetí soustředění (11.- 20.7.) jsme absolvovali v Trutnově. Na úvod jsme se zúčastnili dvoudenních závodů na kolečkových lyžích. Zázemí v Trutnově je výborné a kromě běžeckých tratí v okolí ubytování a dráhy pro kolečkové lyže jsme využívali atletický stadión s hřišti na fotbal a volejbal, dále tělocvičnu. Dvě túry (běh s chůzí) nás zavedly i na Sněžku a do Adršpašských skal. Zpestřením byl orientační běh, který nám vzorně připravil místní oddíl pod vedením paní Komárkové. Starší domů odjeli na silničních kolech, kde první etapa měřila 185 km a druhá 140 km. 

Zatím poslední a zároveň nejnáročnější soustředění (28.7.- 10.8.) proběhlo v Novém Městě na Moravě. Pro starší začalo cestou na silničních kolech (tři etapy) z K. Varů do N. Města (celkem 350 km). Poté se ke skupině přidali i mladší. V areálu v N. Městě jsme využívali běžecké tratě, kolečkovou dráhu, okolí k orientačnímu běhu, hrám, obratnosti. Někteří sportovci využili možnost návštěvy závodu na výrobu závodních lyží Kästle. Každé ráno a po trénincích jsme využívali ke koupání rybník, který je v těsné blízkosti areálu. Domů jsem vyrazili všichni na silničních kolech a po třech etapách bez problémů dojeli do K.Varů.

Do konce prázdnin budeme využívat areál na Jahodovce a kolečkovou dráhu v Německu. Na závěr prázdnin se zúčastníme závodů na kolečkových lyžích v Novém Městě.

S absolvovanými soustředěními a přístupem sportovců jsme zatím maximálně spokojení.

Míra Petrásek - trenér

Kontakt

LK Slovan K.Vary z.s. Dr. Davida Bechera 1009/18
360 01 Karlovy Vary
IČO : 49751956
Číslo účtu: 3886150/0300
(+420) 602 480 472 oddil@lkslovan.cz